Велика книга 30-денних викликів. 60 програм формування звичок для кращого життя - Каспер Розанна

Про що розкаже ця книга?

Сповнена дієвих порад про те, як покращити усі аспекти життя, зокрема, фізичний стан, харчування, свідомість, стосунки, кар'єру та багато іншого, ця книжка допоможе вам сформувати усталені звички завдяки 30-денним викликам.

Авторка Розанна Каспер дає десятки практичних підказок, розповідає про допоміжні ресурси і розкриває секрети, що підтримуватимуть вашу мотивацію і наполегливість протягом 30-ти днів і потому. Якщо ви готові до позитивних змін у житті, просто оберіть виклик і прийміть його!

Чому книги?

Книга – це звичне і доступне джерело знань. Світ навколо змінюється, а учні від малого до великого досі носять підручники в школи і університети. Ми пропонуємо книги, створені з думкою про дітей. У них якісний папір, яскраві ілюстрації, зрозумілі слова та захопливі історії, які нікого не залишать байдужим. Розбавте полицю зі шкільними підручниками, полегшіть навчання. З цими книгами воно стане по-справжньому цікавим.

Характеристики